Czy czujesz, że żyjesz „nie do końca swoim życiem”?
Z zewnątrz wszystko wygląda dobrze: funkcjonujesz, działasz, ogarniasz… Ale gdzieś w środku jest pustka, napięcie, samotność lub zmęczenie „ciągłym udowadnianiem”.
Może powielasz schematy, których nie rozumiesz. Może sabotujesz własne plany, choć bardzo chcesz je zrealizować. A może masz już dość udawania, że „jest OK”.
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
-
czujesz, że coś Cię w życiu zatrzymuje, ale nie wiesz co,
-
tkwisz w relacjach, nawykach lub emocjach, które Ci nie służą,
-
chcesz zrozumieć, dlaczego powielasz pewne wzorce,
-
chcesz w końcu poczuć, że żyjesz naprawdę w zgodzie ze sobą.
💬 Czym jest „Powrót do siebie”?
To 4-modułowy kurs video (łącznie 8 godzin), który poprowadzi Cię krok po kroku przez proces głębokiej autoanalizy.
Bez zbędnej teorii.
Bez lania wody.
Za to z konkretną, terapeutyczną pracą, jaką robiłam przez lata z moimi klientami.
📚 Co znajdziesz w kursie?
Moduł 1: Kim jesteś pod maską?
Dowiesz się, jak w dzieciństwie zbudowałaś pseudocele i strategie przetrwania, które dziś Cię blokują. Zrozumiesz, jak działa Twój wewnętrzny krytyk i jak wpływa na codzienne decyzje.
Moduł 2: Strategie, które ranią
Rozpoznasz mechanizmy, które miały Cię chronić, ale dziś sabotują Twoje relacje, zdrowie i emocje. Nauczysz się obserwować siebie bez osądzania – z uważnością i empatią.
Moduł 3: Demontaż starych programów
Zajmiesz się głęboko zakorzenionymi przekonaniami: „nie jestem dość dobra”, „muszę być idealna”, „nie zasługuję”. Dowiesz się, jak je rozbroić i zamienić na nowe, wspierające schematy.
Moduł 4: Budowanie autentycznego życia
Odnajdziesz swoje prawdziwe potrzeby i zaczniesz tworzyć nowy scenariusz życia – zgodny z Tobą, a nie z tym, czego oczekiwali inni.
🎥 Jak wygląda kurs?
-
4 moduły video po ok. 2 godziny każdy (łącznie 8h)
-
Dostęp natychmiastowy po zakupie
-
Pracujesz we własnym tempie, w swoim domu
💡 Dla kogo?
👉 Dla kobiet (i mężczyzn), którzy:
-
są gotowi na wewnętrzną pracę,
-
chcą zrozumieć i przekształcić swoje schematy,
-
chcą przestać żyć cudzym scenariuszem.
Nie potrzebujesz wiedzy psychologicznej. Potrzebujesz tylko szczerości wobec siebie i gotowości do zmiany.
