Opis
Psychosomatyka w ujęciu czakr to ebook, który pokazuje ciało z dużo głębszej perspektywy. To nie jest zwykły materiał o objawach. To przewodnik po zależnościach między emocjami, przekonaniami, napięciami psychicznymi, relacjami i tym, jak wszystko to może odbijać się w ciele.
Na 129 stronach znajdziesz spójne, szerokie i bardzo ciekawe ujęcie psychosomatyki przez system czakr. Każda strefa została opisana nie tylko symbolicznie, ale też praktycznie. Dowiesz się, z jakimi tematami łączą się poszczególne czakry, jakie wzorce psychiczne mogą osłabiać ciało i jak czytać sygnały, które organizm wysyła nie bez powodu.
To ebook dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie. Dla tych, które czują, że ciało nie mówi przypadkiem. Dla tych, które chcą połączyć rozwój wewnętrzny, świadomość emocji i szersze spojrzenie na zdrowie.
W środku znajdziesz między innymi:
opis czakr w kontekście psychosomatyki
powiązania między emocjami, zachowaniem i ciałem
tematy związane z relacjami, samooceną, kontrolą, lękiem, tłumieniem emocji i samowyrażeniem
szersze spojrzenie na sens choroby jako sygnału, a nie tylko problemu
dużo materiału do refleksji, obserwacji i głębszego rozumienia własnych mechanizmów
Psychosomatyka w ujęciu czakr to propozycja dla osób, które chcą patrzeć głębiej. To materiał, który pomaga zobaczyć, że za wieloma napięciami w ciele stoi historia emocjonalna, życiowa i energetyczna. Czyta się go nie tylko jako ebook o zdrowiu, ale też jako przewodnik po człowieku.
To lektura, która może otworzyć zupełnie nowe spojrzenie na ciało, emocje i własną drogę.
W środku znajdziecie między innymi:
Wprowadzenie
czym jest psychosomatyka w ujęciu czakr
jak emocje, napięcia i wzorce wpływają na ciało
dlaczego sam objaw to często tylko skutek
Muladhara
choroby osobowości
tematy bezpieczeństwa, przetrwania, granic, samooceny, lęku, infantylności, gromadzenia, napięcia w podstawach życia
Swadhistana
choroby przyjemności
relacje, seksualność, komfort życia, pieniądze, przyjemność, twórczość, perfekcjonizm, konserwatyzm, oszczędność i rozrzutność
Manipura
choroby woli
kontrola, sprawczość, presja, osiąganie, manipulacje, karierizm, podporządkowanie, relacja z własną siłą
Anahata
choroby emocji
miłość, nadopiekuńczość, uraza, sentymentalność, empatia, emocjonalne przeciążenie i problem granic w sercu
Wiszuddha
choroby niewyrażenia
milczenie, niedopowiedzenie, tłumienie prawdy, krytyczność, błędnie rozumiany kompromis, blokada samowyrażenia
Adźna
choroby przekonań
iluzje, dogmaty, sztywne myślenie, pouczanie, konflikt między intuicją a rozumem, napięcia w światopoglądzie
Sahasrara
choroby sensu
utrata kierunku, brak połączenia z przepływem, kryzys znaczenia, zatrzymanie rozwoju i potrzeba głębokiej zmiany
Dodatkowo w ebooku są też tematy:
psychosomatyczna więź rodziców i dzieci
powiązania między człowiekiem a zwierzętami domowymi
choroba jako korekta, sygnał i lustro
związek między ciałem, emocjami, przekonaniami i życiową drogą
Objętość: 129 stron
Format: ebook
